榴莲，这个热带水果在夏季的时候，很多人都会吃。榴莲的果肉香甜可口，吃法多样，味道都很不错，比如榴莲蛋挞、榴莲千层蛋糕、榴莲酥等等，有的男生还会给女生送榴莲，送榴莲表示留念的意思，有暗示心生喜欢的含义。
榴莲译音留恋，可以理解为暗恋的意思，送榴莲也表示我曾经暗恋过你或者喜欢过你。榴莲果肉营养丰富，被誉为“水果之王”。榴莲有很高的营养价值。具有强身健脾益气、补肾壮阳、暖身的功效；榴莲性热，能促进血液循环，散寒散寒，缓解经期疼痛，特别适合痛经的女性；还可以改善腹寒，促进体温上升。是寒性体质者的理想补品。
对于榴莲，广东有句俗话：“一个榴莲三只鸡”，说明其营养价值还是很高的，营养研究也证实了这一点。首先，榴莲有足够的热量。研究表明，每100克榴莲，热量可达到147千卡，其含糖量可达到27克，因此能在短时间内给人充足的能量。其次，榴莲富含膳食纤维、氨基酸和维生素，其中膳食纤维能促进肠道蠕动，氨基酸和维生素能提高皮肤弹性，起到抗衰老美容的作用，最后，榴莲中的钾、钙含量非常高，对预防高血压、促进骨骼正常发育也有积极作用。此外，榴莲还含有锌，可提高人体免疫力。
如何选择榴莲呢？首先，看形状。雌性榴莲通常指皮薄肉厚味甜的榴莲。一个好的榴莲，形状饱满均匀，底部扁平，外观圆润，会鼓出一个大袋子。袋子里面是肉。这种榴莲皮薄肉厚，味道鲜美。其次，看开嘴。如果你想买榴莲，你必须买开叉榴莲。没有裂口的还不成熟。裂口不需要很大，肉也不会露出来。这种榴莲说明它成熟了，从裂口就能看出榴莲壳是厚是薄。但是，你不能选择裂缝开口过大的。如果裂口过大，肉外露，很容易滋生细菌，沾上灰尘。这种榴莲太成熟了，吃起来不健康。最后，见果刺。榴莲的表面有多刺的刺。这些棘相对大而短，并且稀疏分布。这是雌性榴莲。然后，用手握住相邻的两根刺，用力向中间移动，这意味着榴莲成熟了。相反，果刺又尖又细，又密，这说明榴莲还没成熟，不要买。
榴莲虽然美味，但也要注意使用注意事项。榴莲成熟后有自然裂痕，不宜存放太久，不宜再吃一次。当闻到熟榴莲带有酒味时，说明榴莲过熟了，不建议食用。此外，榴莲的热量较高，适量食用为宜。
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